Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 29.79g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Нектарин. Lunch: Мидори Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Станем Друзьями Авокадо , Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока. Dinner: ВкусВилл Крахмал Кукурузный, Голден Яблоко , Иван-Поле Конфитюр Вишня, Вкусвилл Ляпун, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Other: Вкусвилл Горький Шоколад с Малиной на Мальтите и Стевии, Самокат Абрикос Протертый с Яблочным Соком, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Вкусвилл Ляпун. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|