|
Сегодня белковый день
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 95.57g | Carbs: 31.33g.
Breakfast: Какао, Капучино, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|