|
Грудь 89
Грудная клетка 81
Талия 74,5
Живот 83,5
Бёдра 100
Бедро 53
|
67 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 94.23g | Carbs: 78.06g.
Breakfast: Пирог Рыбный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тунец, Мистраль Смесь Пропаренного и Дикого Риса Акватика Mix . Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|