Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 119.29g | Carbs: 186.53g.
Breakfast: Velada Аджика Домашняя , Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом , Белый Город Молоко 2,5%, Мэри Лаваш Ржаной, Моя Цена Сыр Голландский, Вязанка Ветчина Столичная, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Рагу с Рыбой, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Тунец. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakil's Weight History
|