Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 42.80g | Carbs: 49.93g.
Breakfast: Level Kitchen Блинный Пирог Жульен. Lunch: Level Kitchen Открытые Рыбные Зразы с Яйцом и Соусом из Эстрагона. Dinner: Куриный Бульон, Имунеле Напиток Кисломолочный Яблоко Малина Шелковица, Level Kitchen Салат с Тунцом, Свеклой и Киноа. Snacks/Other: Level Kitchen Кале Митболс со Сливочно Томатным Соусом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|