andres_ss's Journal, 27 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
62.7 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2022:
1946 kcal Fat: 53.16g | Prot: 142.48g | Carbs: 231.29g.   Breakfast: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Fargo Pan Mix Cereal, La Serenísima Leche Descremada Protein, Palta. Lunch: Matarazzo Spaghetti Espinaca, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Pepino (Pelado). Dinner: Calabaza Asada, Cuadril. Snacks/Other: Macarons, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos, Fargo Pan Mix Cereal, Café, Manzana Verde, Nueces, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Yogurísimo Selección Estilo Griego Sabor Vainilla Caramel. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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