Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 49.73g | Carbs: 35.86g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Бананом, Вареное Яйцо, Жокей Кофе Молотый, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Творожное Суфле, Магнит Яйцо Варёное , Капуста, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Alena.ris.akk's Weight History
|