Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
78 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 72.48g | Carbs: 162.18g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Магнит Сыр Российский 50%, Сахар, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Верный Хлопья Овсяные. Lunch: Квашеная Капуста, Макароны с Маслом, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Манго, Авк Печенье Бамбук, Полянка Ряженка 4%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|