Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
298 kcal
|
Fat: 13.16g | Prot: 20.45g | Carbs: 26.36g.
Breakfast: 잇메이트 소고기볼 청양고추, 폰타나 발사믹 드레싱, 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, Chosen Foods 아보카도 오일, 사과, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 달걀. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Jey Shin's Weight History
|