Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 57.02g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Вязанка Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Белая Башня Масло Сливочное Крестьянское, Большая Кружка Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем. Dinner: Ашан Киви, Рот Фронт Халва Глазированная, Салат с розовым луком, Салат с розовым луком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|