Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 42.42g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Сыр Мой Любимый, Сильпо Булочка с Кунжутом, Жареное Яйцо, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Сыр Мой Любимый, Yaro Пахлава, Мандарины, Сильпо Булочка с Кунжутом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga20081991's Weight History
|