Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 37.65g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Овсянка с молоком, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Котлеты дом, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Закуска Курица по-Корейски. Dinner: Bon Giorno Чипсы Прошутто, Старый Мельник из Бочонка. Snacks/Other: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|