Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 85.45g | Prot: 75.28g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Joyco Драже Панда, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Пятерочка Яблоко Красное, Арахис, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Метро Сыр Российский Молодой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Метро Сыр Российский Молодой, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miniluna's Weight History
|