Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
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58.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1631 kcal
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Fat: 45.33g | Prot: 72.87g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: 夏みかん, カレーライス. Lunch: 森永製菓 プロテインバー ベイクドビター. Dinner: マグロの刺身, サーモンの刺身, アサヒビール チューハイ 果実の瞬間 ポン 贅沢みかんテイスト, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, アサヒビール アサヒ生ビール, MaxValu レタスのサラダ, ファミリーマート ブロッコリーサラダ, 野菜の天ぷら, ローソン 花らっきょう. Snacks/Other: リンゴ, ダノン ビオ ストロベリー. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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