Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
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52.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2053 kcal
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Fat: 38.76g | Prot: 154.85g | Carbs: 264.50g.
Breakfast: Arance, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Milbona Skyrella, Cambiasol Tempeh, Cipolle, Basilico, Amo Essere Biologico Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Amo Essere Biologico Fusilli Integrali. Dinner: Spinaci, Natural Sea Tranci di Verdesca. Snacks/Other: Pane di Segale, Lidl Proteinella. more...
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steady weight
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Nello.Veneruso's Weight History
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