Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 62.46g | Carbs: 168.27g.
Breakfast: ПП Панкейки, Nestle Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гуляш из Говядины, Село Лесное Сыр Сулугуни. Dinner: Картофельное Пюре, Зеленое Яблоко, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Snacks/Other: Виски, Додо Пицца Пицца Додо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rydvanskaya53's Weight History
|