Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 35.32g | Carbs: 177.25g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Green Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански. Dinner: Изюм, Ганна Колбаса Сыровяленая Зернистая , Полоцкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Творог Зерненый 5%, Leor Свекла Отварная . Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Elizabeth_Fleur's Weight History
|