lu.gonzalez's Journal, 24 Mar 22

ayer tuve cumple y estoy comiendo + pero todo va a estar bien! pues soy consciente hoy en día de mis hábitos

92.8 kg Lost so far: 17.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

2211 kcal

Fat: 61.46g | Prot: 79.38g | Carbs: 339.95g.   Breakfast: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Granix Galletas de Salvado, La Virginia Té Verde. Lunch: Bon o Bon Bombon, Gallo Arroz Oro, Salsa Roja, Zanahoria, Vegetalex Milanesa de Soja Sabor Jamón. Dinner: Tregar Yogurt Descremado , Zanahoria, Dia Medallones de Pollo, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate. Snacks/Other: Granix Galletas de Salvado, Aleluya Miel, La Virginia Té Verde, Tregar Yogurt Descremado , Bon o Bon Bombon, Sierra de los Padres Agua Saborizada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). more...