kejemadi's Journal, 24 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
59.7 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2022:
1251 kcal Fat: 55.98g | Prot: 61.15g | Carbs: 130.23g.   Breakfast: Banane, Happy Bio Graines de Chia, U Cassis de Bourgogne, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Bénédicta Sauce Bourguignonne, Nocilla Pâté à Tartiner, Herta Knacki , Yaourt Nature de Lait Entier, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Courgette. Dinner: Pain Blanc Grillé, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, U Crème de Marron Vanillée, Danone Light & Free Skyr Nature, Carottes. Snacks/Other: Kellogg's Protein Crunch, Super U Mimolette Vieille, U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. more...
66 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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