Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 58.86g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Шашлык Куриный. Dinner: Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Other: #ПП Батончик Мюсли со Вкусом Личи. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusik80's Weight History
|