Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 101.41g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Банан, Bon Nutts Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Сметана , Макароны Отварные, Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Gusto Брокколи Замороженная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Gusto Масло Оливковое , Куриное Филе. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanka1206's Weight History
|