Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
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52.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1027 kcal
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Fat: 26.60g | Prot: 68.95g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Tortitas de Maíz, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Fresa o Freson, Kellogg's Smacks, Ibsa Cebolla Caramelizada. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Salsas Frescas Setas, Tomate. Dinner: Hacendado Pizza de Pollo Katia. Snacks/Other: Hacendado Mini Conos Nata, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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koalakate's Weight History
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