Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 77.17g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Яйцо, Сгущенка, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkevichsaska's Weight History
|