Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 59.47g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Перекресток Сырники с Изюмом , Кофе с Молоком, Миндаль Блинчики с Курицей и Сыром. Lunch: Astoria Бургер Соус, Мираторг Котлета Куриная , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Самокат Морс Ягодный. Dinner: Магнит Хурма, Часар Магур Куриный , Салат Овощной с Маслом, Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|