Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 96.08g | Prot: 110.09g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Боровский Сыр Сыр Чечил. Lunch: Подсолнечное Масло, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлеб Черный. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Сыробогатов Сыр 9%, Блины на Молоке, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulanis1980's Weight History
|