Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
72 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 59.41g | Carbs: 111.37g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Leti Хлебцы Овсяные, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Rondo Конфеты с Арбузом, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Юлия Трофимченко's Weight History
|