Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 63.97g | Carbs: 49.96g.
Breakfast: We Are Nuts Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Sitoglu Пекмез Рожкового Дерева, Мороженое. Lunch: Буше Капучино на Кокосовом Молоке. Dinner: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Mlekara Sabac Каймак 70%, Омлет с добавками. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
Afsana N's Weight History
|