Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
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53.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2078 kcal
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Fat: 41.35g | Prot: 116.47g | Carbs: 298.47g.
Breakfast: Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi di Avena. Lunch: Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate, Piselli Verdi Spezzati, Couscous Medio, Zucchine, Zucca, Carote. Dinner: Pane di Segale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Vemondo Macinato Vegetale. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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