Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 83.50g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Каша Рисовая, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Dinner: Гроднохлебпром Хлеб Панский, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanka1206's Weight History
|