Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 97.95g | Carbs: 26.37g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Жареное Яйцо, Ржаной Край Хлеб Ржаной. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле, Постный Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia 32's Weight History
|