Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 121.98g | Carbs: 106.65g.
Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Просфора, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Перекресток Яблоко Гала. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Яйцо, Куриная Грудка, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|