Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 87.42g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Бахетле Хлеб Ржаной без Дрожжей, ITLV Оливки с Хамоном, Арла Сыр Натура Сливочный, Рококо Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Помидоры, Русское Море Снежный Краб, Galbani Моцарелла Bocconcini . Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antesfaye's Weight History
|