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Moin moin und ein schönes Wochenende wünsche ich euch
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151.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 71.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1781 kcal
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Fat: 59.03g | Prot: 61.24g | Carbs: 260.40g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeermarmelade, Milbona Quark 20%, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Dr. Oetker Vanille Soße, Arme Ritter. Dinner: Güldenhof Geflügel Wiener, Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter , Mischkornbrot. Snacks/Other: Ananas, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot). more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
19 Mar 22 by member: salie88
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Dir auch ein schönes Wochenende 🌞
19 Mar 22 by member: Franzi 55
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