Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2014
|
74.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 99.65g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Домашний паштет, Fazer Crisp Rye, Valio Сыр Ольтермани 17%, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Помидоры, Телятина Отварная. Dinner: Клубника, Черешня. Snacks/Other: Диадар Отруби Ржаные, Капуста, Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeirash's Weight History
|