Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 98.05g | Carbs: 64.37g.
Breakfast: Травяной Чай, Яйцо Всмятку, Апельсин. Lunch: Подсолнечное Масло, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Брокколи, Рогачев Сгущенка, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_61's Weight History
|