Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 90.46g | Carbs: 79.30g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Мясо Есть Баранина для Плова Охлажденная Халяль, Варенька Джем Персиковый, Сырники ПП. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Сырники ПП, Малиновое Варенье, Сырники ПП. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_smorodinka's Weight History
|