Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
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57.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 34.76g | Prot: 94.52g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Lunch: 삶은 계란, 삶은 병아리콩, 양파, 돼지고기 앞다리살, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 당근, 감자. Dinner: 농심 귀리밥, 배추, CJ 다담 우렁강된장 양념, 우렁. Snacks/Other: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림, 갈색 설탕, 서울우유 생크림. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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크림치즈베이글'__''s Weight History
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