Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 55.15g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Сыр Российский (Витязь), Романовский Продукт Лаваш, Яйцо, President Сметана 10%, Зеленый Лук, Одари Молоко 3,2%. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: President Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Батон. Snacks/Other: Сыр Российский (Витязь), Батон, Шоколад, Одари Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanja_z83's Weight History
|