Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
72 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 109.95g | Prot: 100.35g | Carbs: 29.34g.
Lunch: Beemster Jong Belegen 30+, Dulano Gerookte Salami, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Volle Franse Kwark. Dinner: KFC Hot Wings. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Gisteren behoorlijk gekaand, maar wat was dat lekker die KFC (ik kan dan echt niet stoppen hoor). Te veel gegeten, maar nog onder AMR gebleven. Vandaag mijn spijkerbroek aangepast van voor KHA-periode: spijkerbroek zat ruim rond mijn middel/heupen !!!! Yesssss, wat een lekker gevoel is dat. Nu gewoon doorgaan.
18 Mar 22 by member: Peggy Eleonore
|
18 Mar 22 by member: albrecht-ftm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peggy Eleonore's Weight History
|