Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 80.03g | Carbs: 76.08g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Дядя Ваня Лечо, Татищев Минтай Жареный Филе. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, FanFan Хлеб Фитнес, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|