Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 195.26g | Carbs: 209.21g.
Breakfast: Lovilio Mini Mozzarella Light, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Lidl Jabłka Prażone. Lunch: Oliwa z Oliwek, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Pomidory, Snack Day Tortilla Wraps, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Other: Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny, Pilos Mleko 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Banan. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farbiczeek's Weight History
|