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Tag 2. in der 7. Woche: Mein Gewicht ist nun erneut nach unten gegangen (von 88,2 auf 87,4 KG) Leider habe ich gestern mit zwei Kugeln Eis meinen Tag einerseits versüßt andererseits ruiniert :D Nur noch 26 Diättage (3 Wochen und 5 Tage), jeahh!
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87.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1047 kcal
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Fat: 37.12g | Prot: 161.84g | Carbs: 16.48g.
Breakfast: Penny Markt Körniger Frischkäse, Pure Series Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Ei. Lunch: Berida Oregon Tiefseegarnelen. Dinner: Tomaten, Champignons Frisch, Trawlic Wildlachsfilet. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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