Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 24.84g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Chupa Chups Страйпсы, Батон, Голубцы. Lunch: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Chupa Chups Страйпсы. Dinner: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|