Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 91.95g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 85%, Банан, Cream Nuvo Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Lunch: Наш Хлеб Булочка со Сгущёнкой, Котлета Свиная, Сметана , Помидоры, Гречневая Каша. Dinner: Хлеб Черный, Куриное Филе, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanka1206's Weight History
|