Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 37.36g | Carbs: 146.76g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Кускус (Вареный), Сметана , Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Хлебное Местечко Кекс Домашний, Мясоград Зельц Фермерский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|