Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 70.86g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Банан, Свежие Новости Творог 2%, Чай с Лимоном. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Минская Марка Сметана 26%, Красные Помидоры. Dinner: Минская Марка Сметана 26%, Минскхлебпром Хлеб "Бабулин", Корона Грудинка по-Крестьянски, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Кешью, Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik_88's Weight History
|