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É para ficar muito feliz e radiante!🤩
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73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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707 kcal
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Fat: 8.59g | Prot: 47.50g | Carbs: 112.42g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado, Quero Ervilha e Milho, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Quero Grão de Bico em Conserva, Alface. Dinner: Visconti Torrada Integral, Visconti Torrada Integral. Snacks/Other: Maratá Canela da China em Pó, Bananas, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. more...
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2506 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 40 minutes, Circuit Training - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Sendosaudavel37's Weight History
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