Yujin____'s Journal, 15 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
54.4 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2022:
1092 kcal Fat: 28.16g | Prot: 99.03g | Carbs: 103.47g.   Breakfast: 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, MAILLE 홀그레인 머스타드, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 찐고구마, 가농 에그틴, 캐슈넛, 블루베리, 원더풀 피스타치오 무염, 제스프리 그린키위, 코우카키스 무지방 그릭 요거트. Lunch: 써브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Dinner: 토마토, 찐단호박, 원더풀 피스타치오 무염, Better Me 커리매니아 닭가슴살, 찐단호박. Snacks/Other: 찐단호박, 토마토, GS25 구운란. more...
Losing 0.3 kg a Week

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