Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 163.31g | Carbs: 170.64g.
Breakfast: Барс Хлеб Дарницкий, Гост Мёд Натуральный, Рис, Скумбрия Запеченная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Коркунов Конфета, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Confectum Smile Candy, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. Dinner: Orion Чокопай, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|