Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 84.81g | Carbs: 298.09g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Мирролла Рыбий Жир, Принцесса Ява Чай Каркаде, Любятово Галеты Классические. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Чебурек, Винегрет, Лагман. Dinner: Laimon Fresh Laimon Fresh, Хачапури. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeymikhaylenko's Weight History
|